10月第4週（10/18～10/24）献立表

栄養士からの一言

気温も低くなり肌寒くなってまいりましたので、身体の温まるメニューを少しずつ増やしております。

23日の韓国チキン丼はコチュジャンを使用しているため、奥深くにピリッと辛さを感じることができます。

ピリ辛料理は、カプサイシンという成分が脳の中枢神経に働きかけて体温が上昇することで

身体をあたためる効果があります。

こちらのメニューは以前提供した際にも好評でしたので、改めて喜んでいただけると嬉しいです。